Dezembro Laranja: campanha busca alertar para os perigos de se expor ao sol sem controle
Após o outubro Rosa e novembro Azul, agora é a vez da campanha “Dezembro Laranja”. A iniciativa promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), visa conscientizar os brasileiros sobre os cuidados com a pele, principalmente no verão, que começa neste mês. Além disso, a campanha reforça a conscientização acerca do câncer da pele, tendo em visto que é o tipo de câncer mais comum entre os brasileiros: representa mais da metade dos diagnósticos e 25% dos tumores malignos registrados no País. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), são diagnosticados 135 mil novos casos por ano da doença.
A estimativa, no entanto, é de mais de 175 mil casos da doença em 2016, sendo 80.850 homens e 94.910 mulheres, um número que preocupa os especialistas e coloca a incidência do câncer da pele, entre as maiores ocorrências, ao lado do câncer de próstata e de mama. Existem três tipos de câncer de pele, sendo o melanoma o mais agressivo dos tumores, com 15% dos casos diagnosticados.
Segundo a médica Dermatologista, Dr. Carla Almeida, a maioria dos casos de câncer de pele podem ser evitados, basta colocar em prática atitudes simples, como diminuição dos períodos de exposição ao sol e uso de roupas adequadas para proteger partes do corpo que normalmente ficam expostas à radiação solar, como no caso dos trabalhadores das zonas rurais da região. “Os raios solares, chamados de raios ultravioleta, penetram e danificam as camadas da pele provocando as lesões, que dependendo da idade e da frequência na exposição ao sol, são cumulativos no organismo, aumentando a possibilidade de ocorrer problemas de pele e tumores malignos. Portanto, cuidado com o sol”, enfatiza.
Para a Dermatologista, um dos fatores que contribuem para o aumento de casos é a falta de utilização do protetor solar. Segundo Dr. Carla Almeida, a população não consegue fazer do uso um hábito. “É uma proteção fácil de se fazer, basta incluir na rotina. Eu costumo falar aos meus pacientes que todos os dias você acorda, escova os dentes e não pensa mais em fazer isso, é automático. No caso do protetor solar também, você inclui na sua rotina e não tem que pensar em fazer, é preciso tornar isso uma rotina no dia-a-dia. No início do dia e depois do almoço”, recomenda.
Fatores de risco
Dr. Carla Almeida salienta que a recomendação vale para todas as idades, principalmente adultos. Os tumores cutâneos costumam surgir a partir dos 40 anos e dependem de fatores genéticos e dos hábitos de cada pessoa, principalmente, exposição excessiva ao sol. No entanto, a incidência deste tipo de câncer é maior em indivíduos de pele muito clara. “Daí a importância de procurar sempre um dermatologista para fazer uma avaliação periódica de pintas e lesões de pele, especialmente pessoa com pele clara ou com histórico na família de casos de câncer de pele. Onde o mais perigoso é o Melanoma, que acomete 3% da população mundial e pode ser letal, porque provoca metástase em outras partes do corpo, como cérebro, pulmão e ossos”, afirma.
Sintomas do câncer da pele
Assim como outros órgãos e partes do corpo, a pele precisa de atenção e cuidados especiais. A pessoa deve ficar atenta em todos os sinais e procurar atendimento especializado assim que notar alguma coisa diferente. No caso do câncer de pele a doença pode se manifestar na forma de feridas, eczemas ou pintas pelo corpo. “Se a pessoa notar, por exemplo, uma ferida com aparência brilhante, com crosta central; colorida, avermelhada, castanha ou rósea; que sangra facilmente e não cicatriza; provoca dor ou coceira; cresce de tamanho e é irregular nas bordas, consulte o dermatologista para tirar dúvidas e prescrever o tratamento adequado”, comenta a médica Dermatologista.
O exame preventivo de câncer de pele geralmente é feito com o dermatoscópio, um aparelho que aumenta de 10 a 70 vezes o tamanho da mancha ou ferida. O exame permite diagnosticar a doença em até 97% dos casos, permitindo o início do tratamento logo no início da doença ou livrando o paciente de cirurgias e preocupações.
Importância da campanha
A campanha “Dezembro Laranja” traz a conscientização sobre a moderação à exposição solar. Segundo a médica, quando a exposição ocorre com parcimônia, o risco é menor. Confira a seguir dicas da médica Dermatologista, Dr. Carla Almeida, para prevenir o câncer de pele.
– Usar chapéus, camisetas e protetores solares.
– Evitar a exposição solar e permanecer na sombra entre 10 e 16h (horário de verão).
– Na praia ou na piscina, usar barracas feitas de algodão ou lona, que absorvem 50% da radiação ultravioleta. As barracas de nylon formam uma barreira pouco confiável: 95% dos raios UV ultrapassam o material.
– Usar filtros solares diariamente, e não somente em horários de lazer ou diversão. Utilizar um produto que proteja contra radiação UVA e UVB e tenha um fator de proteção solar (FPS) 30, no mínimo. Reaplicar o produto a cada duas horas ou menos, nas atividades de lazer ao ar livre. Ao utilizar o produto no dia-a-dia, aplicar uma boa quantidade pela manhã e reaplicar antes de sair para o almoço.
– Observar regularmente a própria pele, à procura de pintas ou manchas suspeitas.
– Consultar um dermatologista uma vez ao ano, no mínimo, para um exame completo.
– Manter bebês e crianças protegidos do sol. Filtros solares podem ser usados a partir dos seis meses.
Danilo Alves
