Relação entre atividade física e controle da hipertensão arterial
O programa Manhã do Ouvinte, conduzido por Luiz Nascimento na Rádio Manhuaçu FM 106,9 e no Tribuna do Leste, recebeu o educador físico Bruno Silva para abordar o tema da hipertensão arterial. Durante a entrevista, o profissional explicou os critérios que definem a pressão alta, os fatores de risco associados — como o sedentarismo e o consumo excessivo de sódio — e os índices de riscos cardíacos divulgados pelo Ministério da Saúde para indivíduos hipertensos.
O convidado detalhou como a prática regular de exercícios físicos, especialmente as atividades aeróbicas como caminhada, corrida e pedalada, atua diretamente no fortalecimento do músculo cardíaco. Bruno Silva destacou que o acompanhamento profissional e a constância nos treinos auxiliam no controle do fluxo sanguíneo, reduzindo a necessidade de altas dosagens medicamentosas e melhorando a qualidade de vida dos pacientes.
Entrevista no Programa Manhã do Ouvinte com Luiz Nascimento
