Médica Ludmilla Dornelas detalha tipos de insônia e aborda métodos de tratamento

Nesta entrevista para o programa Manhã do Ouvinte, o apresentador Luiz Nascimento recebe a médica Dra. Ludmilla Dornelas para uma conversa sobre insônia. O diálogo apresenta os tipos de distúrbio de sono, como a insônia de início, a insônia de manutenção e a insônia terminal, além de elencar causas e impactos da restrição de sono no organismo humano.

Durante a transmissão na Rádio Manhuaçu FM e no canal Tribuna do Leste, a profissional de saúde orienta o público sobre as regras de higiene do sono e lista chás e suplementos com efeitos de relaxamento. A entrevistada também apresenta os critérios de alerta para a busca por atendimento em consultórios médicos e indica os canais de contato para o acesso a guias de orientação.

Entrevista no Programa Manhã do Ouvinte com Luiz Nascimento