Durante a conversa com Luiz Nascimento, o profissional explica o papel do metabolismo no processo de perda de medidas e a importância da constância nos treinos. Bruno Silva também apresenta informações que desmistificam a eliminação de gordura pelo suor e a eficácia de exercícios abdominais para a redução localizada de gordura.

Entrevista no Programa Manhã do Ouvinte

A entrevistada também lista a documentação para a perícia médica, como prontuários, exames e laudos com a Classificação Internacional de Doenças (CID). O conteúdo esclarece os prazos para solicitação de aposentadoria por idade, os critérios para segurados do setor rural e a importância da comprovação do tempo de serviço para evitar atrasos no atendimento do INSS.

Entrevista no Programa Manhã do Ouvinte

Pela Sul-Americana, o São Paulo enfrenta o O’Higgins, no Morumbi; o Santos encara o Deportivo Recoleta; o Grêmio joga contra o Deportivo Riestra; e o Vasco pega o Audax Italiano. Todos os brasileiros jogam dentro de casa.

Hoje também acontece o segundo jogo das quartas de final da Champions League. O Atlético de Madrid enfrenta o Barcelona em casa. O Barcelona precisa buscar o resultado, já que perdeu o primeiro jogo por 2 a 0.

Já o Liverpool perdeu para o PSG também por 2 a 0 e precisa vencer por três gols ou mais para se classificar.

Quadro Esportivo com Ana Flávia Domingos no Programa Manhã do Ouvinte

A advogada detalha métodos para identificação de cobranças por meio do extrato bancário e do portal do INSS. A orientação inclui protocolos de bloqueio de descontos e procedimentos para solicitações de ressarcimento de valores retirados dos benefícios previdenciários.

Programa Manhã do Ouvinte com Luiz Nascimento

Também foi destaque o confronto entre Athletico-PR e Corinthians, que terminou com vitória corintiana por 1 a 0. Apesar do resultado positivo, o desempenho da equipe foi abaixo do esperado, enquanto o Athletico criou boas oportunidades ao longo da partida.

Além disso, foram apresentados os jogos dos Campeonatos Mineiro, Carioca e Paulista programados para o fim de semana, nos dias 21 e 22 de fevereiro.

FOTO: Lanús

A especialista faz um alerta grave sobre a Leptospirose, desmistificando a ideia de que ela só ocorre em enchentes. Você sabia que aquela latinha de refrigerante ou cerveja pode estar contaminada pela urina do rato? Emilce explica a maneira correta de higienizar esses produtos e discute a proliferação de baratas, escorpiões e roedores na zona urbana e rural.

Neste vídeo você vai ver: Por que baratas e ratos aparecem mais no verão? O perigo oculto nas latas de bebidas e alimentos (Alerta de Leptospirose). A importância da limpeza coletiva e o problema do lixo urbano. Sintomas da Leptospirose: quando procurar o médico.

Programa Manhã do Ouvinte com Luiz Nascimento

Entre os destaques, a prefeita citou a entrega da ponte que liga os bairros Bela Vista e Baer Lajinha à BR-262. A obra contou com recursos viabilizados pelo deputado estadual Marielino e com a doação de áreas por parte de empresários locais. A estrutura passou a integrar o sistema viário da cidade e alterou o fluxo de veículos em diferentes regiões.

Outro tema tratado foi a Rodovia dos Caminhoneiros, projetada para retirar o tráfego pesado da área urbana. Segundo a prefeita, a obra está dividida em etapas, incluindo movimentação de terra e construção de uma ponte de ligação entre a MG-111 e a BR-262. O investimento total estimado é de aproximadamente 11 milhões de reais, com recursos garantidos por emendas parlamentares.

Na área de saneamento, Maria Imaculada confirmou o início das obras do chamado Setor 4, voltadas à ampliação e reforço do abastecimento de água. O projeto, executado pelo SAAE, prevê investimento de cerca de 6,5 milhões de reais e deve beneficiar mais de 30 mil moradores de bairros com histórico de instabilidade no fornecimento.

A prefeita também informou que as obras do Hospital do Câncer de Manhuaçu devem começar em janeiro. O terreno, localizado na saída para Reduto, foi doado pelo município. A unidade foi planejada para atender pacientes da cidade e da região, com acesso facilitado por novas vias em implantação.

Durante a entrevista, foram citadas ainda ações na área da saúde, com reorganização da rede municipal, investimentos em equipamentos, além da execução de projetos sociais voltados a crianças e adolescentes, integrados à programação do Natal Luz, realizado no centro da cidade ao longo do mês de dezembro.

A participação encerrou com balanço das ações da administração municipal e menção ao planejamento de novas obras para os próximos anos, com foco em mobilidade, infraestrutura urbana e serviços públicos.

Manhã do Ouvinte com Luiz Nascimento

Atração histórica

A ideia do trenzinho surgiu de uma reflexão sobre a história local. Recentemente, Manhuaçu realizou um estudo sobre a antiga ferrovia. A atração lúdica remete à antiga Estrada de Ferro Leopoldina. A região da antiga rodoviária, que era o final da linha férrea, foi preparada com iluminação e peças alusivas ao trem. O trenzinho na praça principal visa trazer a memória sobre a história de Manhuaçu.  Ricky Soares convidou a população a comparecer e participar das atividades. “Pessoal, venham para a praça, venham para as nossas as nossas atividades, as atrações que foi pensada, né, para te levar aí a esse momento de muita alegria aqui em comunidade”.

Proposta e cronograma

O Natal Luz foi planejado com atrações distintas. O objetivo é trazer as famílias para a praça e promover momentos de interação. A programação cultural se estenderá durante o mês de dezembro. No próximo sábado (13), haverá a apresentação da Big Band – uma orquestra com 15 músicos. A apresentação ocorrerá na escadaria da Paróquia de São Lourenço.

Danilo Alves – Tribuna do Leste

A diretora da escola, Cibele Fernandes, destacou a importância e o desenvolvimento da iniciativa: “É um momento muito gratificante para nós aqui da Escola Estadual Monsenhor Gonzalez. Nós estamos aí no ano do Centenário, em que comemoramos 100 anos de existência, de história, e a Cantata, ela vem concluir esse momento aí de comemoração, ela vem fechar esse momento de comemoração.”

A alegria da criançada foi um dos pontos altos da noite. Na ocasião, o público pôde acompanhar a apresentação de duas turmas do primeiro ano. “É a primeira vez deles na Cantata, então, assim, eles estão muito empolgados,” relatou a diretora Cibele Fernandes.

Comunidade abraça a tradição

A forte adesão da comunidade foi notável, com um grande número de pessoas do lado de fora aguardando o início das apresentações. A diretora enfatizou o apoio fundamental do público à iniciativa. “A comunidade abraça esse projeto, como abraça outros projetos que a escola desenvolve ao longo do ano,” afirmou Cibele, ressaltando a parceria e o carinho mútuo entre a escola e a população de Manhuaçu.

Mensagem de fé e esperança

Ao final do evento, Cibele Fernandes deixou uma mensagem especial aos pais dos alunos, à comunidade escolar e a Manhuaçu em geral, com foco na proximidade do Natal. “Desejamos a todos um Natal maravilhoso, de bênçãos. Agradecemos esse apoio que a comunidade tem nos dado até hoje,” concluiu a diretora.

Danilo Alves – Tribuna do Leste

Os alunos da educação infantil e berçário da creche receberam os presentes das mãos do papai noel que chegou no caminhão de bombeiro, causando comoção.

A coordenadora da creche, Dorca Mendes Siqueira, contou que os alunos sabiam que receberiam a visita e estavam muito eufóricos desde o início das preparações. A coordenadora também destacou que a temática do natal é trabalhada em todas as turmas e conta também com a colaboração de toda a comunidade. Dorca reforça o sentimento de gratidão pela campanha que leva mais alegria para as crianças.

Já a professora da educação infantil, Thaynara Damasceno, também é mãe de um dos alunos da creche e destacou a iniciativa como forma de incentivo ao bom comportamento das crianças antes da visita. Além disso, Thaynara acompanhou a expectativa do seu filho, que teve a primeira experiência com o Papai Noel: “é a primeira vez que ele tem contato com o Papai Noel diretamente assim. Então foi um momento mágico, não só para o meu filho, mas para todas as crianças. E foi gratificante nós recebermos esse presente dos Correios, para a gente conseguir proporcionar para as nossas crianças um momento muito especial,  que eu tenho certeza que vai ficar marcado na memória deles para sempre.”

O apadrinhamento de cartinhas pode ser realizado pelo site dos Correios https://blognoel.correios.com.br/blognoel/index.php ou em uma agência da rede, os presentes devem ser entregues também em uma unidade dos Correios.

Lorena Correia – Tribuna do Leste